Gimnàstica Manteniment
Classe dedicada a fer reforç muscular i estiraments amb un grau d’intensitat mitjana-alta. . Indicada per a persones sense patologia prèvia, amb ganes de mantenir o millorar la seva condició física.
És imprescindible poder-se estirar a terra.
Dirigida per Montse Baños (tallerista diplomada en Fisioteràpia)